札幌岳｜冷水コースの難易度を実体験で詳しくレビュー【初心者注意】

札幌市内から気軽にアクセスできる「札幌岳」は、美しい自然と絶景が魅力の人気登山スポットです。なかでも「札幌岳の登山コース」の中で多くの人が気になるのが「冷水コースの難易度」。

本記事では、実際に50代夫婦で挑戦した「夫婦登山体験レポート」をもとに、「札幌岳の特徴」や「札幌岳冷水登山口の駐車場は？」という疑問、さらに「札幌岳にトイレはあるの？」など事前に知っておきたい注意点までわかりやすくまとめています。

また、注目の「札幌岳ー空沼岳ルート復活」の最新動向についても紹介します。これから札幌岳の冷水コースを登る方は、ぜひ参考にしてください。

札幌岳【冷水コース】難易度は？50代夫婦の登山体験

夫婦登山体験レポート

私たち夫婦で札幌岳の冷水コースに挑戦してきました。登山歴は趣味程度、普段は街歩きや低山の軽い登山が中心ですが、市民登山にも参加してます。そんな私たちにとって、冷水コースはちょうど良いチャレンジでした。

まず登り始めてすぐに感じたのは、「最初は本当に穏やか」ということ。冷たい沢の音を聞きながら、妻と並んで歩く道は、まるで森林浴のようでした。「今日は余裕かもしれないね」なんて、妻が微笑むので少し安心していました。

ただ、冷水小屋を過ぎたあたりから、様子が変わります。急登が容赦なく続く坂道。正直、息が切れました。

でも、ここで無理は禁物。私は妻のペースに合わせ、「ここで少し休もうか」と声をかけながらゆっくり進みました。夫婦で登る登山は、ペース配分と声掛けが本当に大事です。

苦しい急登の先には、嬉しいご褒美が待っていました。山頂に着いた瞬間、目の前に広がる絶景！ 羊蹄山や無意根山、遠くの樺戸山地まで望めました。妻も「登って良かった」と、目を輝かせていました。

ただ、下山時に少しハプニングが。実は山頂でトイレに行きたくなってしまい…。帰り道はトイレに行きたい気を紛らすことしか考えれませんでした。あんなに長く感じた下山はありませんでしたね。トドメで駐車場を出たら豊平峡ダム観光帰りの渋滞とバッティング。

このコースはトイレがないので、次回は事前にもっとしっかり準備しようと、夫婦で反省しました。

ここで、体験の要点をまとめますね。

こうして無事に下山した後は、小金湯温泉でゆっくり。これもまた、登山の醍醐味ですね。

初心者向けの登山に興味ある方は「藻岩山登山！初心者夫婦のための登山デビュー体験ガイド」をご覧になってみてください。

札幌岳の特徴と標高1293mの魅力

札幌岳は標高1,293m。札幌市内から1時間ほどの場所にあり、市内からこれほど気軽に本格的な山を楽しめるのは、とても貴重です。

特徴のひとつは、「支笏洞爺国立公園に属している自然豊かな山」ということ。歩いていると、冷たい沢のせせらぎ、カラマツ林、笹の道…と、景色がどんどん変わっていきます。妻も「景色が飽きないね」と嬉しそうに写真をたくさん撮っていました。

もうひとつの魅力は、山頂からの圧倒的な展望です。例えば…

• 羊蹄山（蝦夷富士と呼ばれる美しい山）

• 無意根山、中山峠、恵庭岳

• 石狩湾を挟んだ樺戸山地や夕張岳まで

こうして、登った者にしか見えない景色が広がります。私も妻も、しばらく無言になって眺めていました。まさに「夫婦で共有できる特別な瞬間」です。

また、標高差約850m、距離は片道約6km。初心者には少し厳しいですが、登山経験が少しでもあれば十分楽しめるレベルです。特に冷水沢コースは、危険箇所も少なく、整備も比較的しっかりしています。

ここで札幌岳の特徴を表にまとめておきます。

夫婦でこういう山に登ると、お互いの優しさや体力も自然と確認できます。次はどの山に行こうか？なんて、温泉帰りの車で話すのがまた楽しいのです。

札幌岳の登山コースをわかりやすく紹介

札幌岳にはいくつか登山ルートがありますが、私たち夫婦が選んだのは冷水沢コースでした。せっかくなので、他のコースも含めてわかりやすくまとめてみますね。

まず札幌岳の主な登山コースは3つです。

私たちは迷わず冷水沢コースを選びました。沢沿いの音が心地よく、森林の中を歩く時間がとても豊か。妻も「自然の中に溶け込んでる感じがするね」と喜んでいました。

それに、冷水沢コースは道幅も比較的安定していて、整備された丸太橋などが要所にあります。もちろん油断は禁物ですが、滑り止め付きの登山靴を履けば、濡れるリスクも少なく安全性も高めです。

ただ、冷水小屋を超えると一気に勾配がきつくなります。この急登は、正直なところ私も息が上がりました。でも、「ゆっくりでいいからね」と声をかけながら登れば、無理なく登頂できます。

このように、冷水沢コースは「しっかり準備すれば夫婦で安全に楽しめる登山道」だと思っています。

札幌近郊でもう少し軽めの登山をしたいなら「銭函天狗山の登山がおすすめ！夫婦の体験談もご紹介」をご参考にされてみては。

初心者に冷水コースがおすすめできない理由

冷水コースは確かに魅力的ですが、「初心者におすすめか？」と聞かれたら、私は少し考えてしまいます。

まず最大のポイントは急登の長さです。冷水小屋を過ぎると、急な坂道が長く続きます。妻も登っている途中で「まだ続くの？」と少し不安そうでした。登山経験が少ない方だと、ここで心が折れてしまうかもしれません。

さらに、天候次第で登山道がぬかるみやすいのも要注意です。私たちが登った日も、前日の雨で泥濘んだ場所がありました。「長靴の方が良かったかな」と冗談を言い合ったほどです。濡れた登山道は、初心者にとってはかなりの難所になりがちです。

もうひとつはトイレ問題です。登山口にも途中にもトイレはありません。これが想像以上に困るんです。私たちも下山時にかなり辛かったので、今でも「次回は絶対に事前に済ませよう」と夫婦で笑い話にしていますが、初心者の方だと焦ってしまうかもしれません。

最後にまとめておきます。

もちろん、準備を整え、無理せずにペースを守れば初心者でも登れます。ただ、夫婦で登るならお互いの体力や経験をしっかり確認してから挑戦してほしいコースです。

初心者向けの登山には藻岩山の藻岩山スキー場ルートがおすすめです！「藻岩山登山！初心者夫婦のための登山デビュー体験ガイド」をご参考にされてみては。

札幌岳【冷水コース】難易度と事前に知っておくべき注意点

札幌岳冷水登山口の駐車場は？混雑状況も解説

札幌岳の冷水コースに行くなら、まず気になるのが駐車場です。私たち夫婦も、事前にしっかり調べてから出発しました。安心して登山を始めるために、駐車場情報はとても大事です。

冷水登山口の駐車場は、無料で約20台分のスペースがあります。アスファルト舗装はなく砂利ですが、整備はされています。ただし屋根などはなく、完全な屋外駐車です。

私たちは朝6時に到着しました。まだ半分ほど空いていて、「今日は良いペースで登れそうだね」と妻もにっこり。やはり早めの行動がカギです。

ただ、特に紅葉シーズンになると話は別。豊平峡ダムへ向かう道路も含め、午前9時を過ぎると一気に混雑が始まります。私の友人夫婦は10時前に到着して満車で入れず、泣く泣く引き返したそうです。

もう一つ注意したいのが「帰りの渋滞」。下山して車に戻った後、ダム方面の観光渋滞に巻き込まれやすくなります。私たちは少し焦りましたが、「帰りは小金湯温泉に寄ろう」と妻が提案してくれて、混雑を避けてゆったり休めました。

ここで駐車場の要点を整理します。

夫婦でのんびり登山を楽しむなら、早朝スタートが安心です。お互いに疲れすぎず、景色も人もゆったり楽しめます。でも、早朝は寒いですからね！

札幌岳にトイレはあるの？登山前の注意点

札幌岳の冷水コースに行く前に、必ず確認してほしいのが「トイレ問題」です。私たち夫婦も初めての時は、実はここで少し焦った経験があります。

冷水登山口にはトイレは設置されていません。また、コース途中の冷水小屋にもトイレはありません。つまり、登山開始前にしっかり済ませておく必要があるんです。

私たちは登山口近くの国道230号沿い、豊平峡温泉に曲がる手前の公衆トイレを利用しました。ここが最後のチャンスです。妻も「このタイミングで済ませておいて本当に良かったね」と後で何度も言っていました。

ただ、これを逃すと大変。下山時にもしトイレに行きたくなったら、登山道には当然ありませんし、途中リタイアも難しい場所です。携帯用トイレキットは持参すべきです。

ここで、トイレ事情を表にまとめますね。

こう考えると、登山って体力だけじゃなく、事前準備も「夫婦の思いやり」が大事なのだと感じます。妻が安心して楽しめるように、私はいつも少し余裕を持って動くよう心がけています。

豊平峡温泉周辺の渋滞に要注意！紅葉シーズンは特に混雑

札幌岳の冷水コースを登るとき、実は豊平峡温泉周辺の渋滞も事前に気をつけたいポイントのひとつです。

私たち夫婦も最初に訪れた時は、これを甘く見て少し焦りました。

豊平峡温泉は観光地としても人気があり、特に紅葉シーズン（10月上旬〜下旬頃）には大勢の観光客で賑わいます。

このため、国道230号から登山口へ向かう道も、朝9時を過ぎると徐々に車が増え始めるのです。

私たちは以前、登山を終えて駐車場を出たときに渋滞に巻き込まれました。正直「こんなに混むとは…」と内心ドキドキ。

助手席の妻が、「次はもっと早く出ようね」と苦笑いしながらスマホで渋滞情報を確認してくれていたのを覚えています。

特に紅葉シーズンは「登山客＋観光客＋温泉利用者」が一気に集中します。道幅も広くはないので、早朝の到着・早めの下山がとても安心です。

ここで渋滞の傾向をまとめます。

妻がのんびりと景色を楽しめるように、私はなるべく「混まない時間に移動する段取り」を考えておくようにしています。小さな気遣いですが、こういう配慮が夫婦登山をもっと心地よくしてくれる気がしています。

下山後は小金湯温泉で疲れを癒そう

登山の後に楽しみたいのが、温泉でのんびりする時間です。

私たちも毎回「下山後の温泉」をセットにして登山計画を立てています。今回訪れたのは湯本 小金湯でした。

冷水コースはしっかり汗もかきますし、足も使います。特に妻は急登をがんばって登りきったあと、足の疲れが出やすいので、「今日はゆっくりお湯に浸かろうね」と提案しました。

小金湯温泉は、登山口から車で約15分ほどの場所にあり、泉質はナトリウム塩化物泉でお肌もすべすべになるのが特徴。

妻も「お湯が柔らかくて気持ちよかった〜」と嬉しそうにしてくれたので、連れてきて良かったなと思いました。

さらに嬉しいのは、混雑が比較的落ち着いていること。

豊平峡温泉は観光バスも来るので混み合いますが、小金湯温泉は地元の方が多く、ゆったり過ごせます。

ここで温泉選びのポイントをまとめます。

夫婦で温泉に入る時間は、登山の疲れを取るだけでなく、今日一日の思い出を振り返る大切なひとときです。入浴後の昼食を摂りながら、また次の山の話をしていると、自然と笑顔がこぼれてきます。

湯本小金湯でゆったり癒し時間

札幌岳の冷水コースを登った後は、疲れた体をゆっくり癒したいもの。そんな時におすすめなのが「湯本小金湯」。自然に囲まれた静かな環境で、日帰り入浴はもちろん宿泊も可能。単純硫黄泉のお湯は血行促進やリラクゼーションに効果があり、登山後の体にぴったりである。

札幌岳ー空沼岳ルート復活の最新動向

最近、札幌岳と空沼岳をつなぐ縦走ルートが復活に向けて整備され始めたというニュースを聞きました。登山が好きな私たち夫婦にとっても、とても気になる話題です。

この縦走ルートは、以前は人気があったものの、笹藪が伸び放題になって廃道寸前の状態になっていました。そのため、道迷いによる遭難も相次ぎ、長く封鎖に近い扱いになっていたのです。私も当時の報道を見て、正直「危ないな…」と心配していました。

ところが、2024年の秋に向けて地元の山岳団体が中心となって笹刈りを進め、徐々にルートが開通し始めているとのこと。妻もこのニュースを知って「いつか縦走できる日が来るかもね」と、少しワクワクしていました。

ただし、この縦走ルートは全長約20km、累積標高差は1,700m以上にもなります。歩行時間は10時間を超える日帰り超ロングコース。かなりの体力と経験が必要な上級者向けです。

私たちも「今のままでは厳しいけど、もっと経験を積んで、夫婦で安全に挑戦できる準備が整ったらチャレンジしてみようね」と話し合いました。こういう「いつか行こうね」という約束が、また日々の登山のモチベーションにもなってくれています。

ここで、札幌岳ー空沼岳ルートの復活状況をまとめます。

安全第一で、夫婦二人のペースを大切にしながら。無理せず、でもいつかチャレンジできる日が来たら素敵だな、と今は静かに思っています。

あなたも、いつか大切な人と一緒にこの縦走ルートに挑戦してみたくありませんか？

札幌岳 冷水コース 難易度を登山前に総まとめ

札幌岳の冷水コースは、美しい沢沿いの景色と山頂の絶景が魅力の一方で、中級者向けの登山ルートでもあります。ここでは、これまでの体験談や注意点をもとに「札幌岳 冷水コース 難易度」をわかりやすく総まとめしていきます。これから登る方は、事前準備や当日の行動計画にぜひ役立ててください。

• 札幌岳は標高1,293mの札幌市南区に位置する登山スポット

• 冷水コースは標高差約850m、距離は片道約6km

• 沢沿いの道が続き森林浴も楽しめる整備された登山道

• 登山開始から冷水小屋までは比較的緩やかで歩きやすい

• 冷水小屋を過ぎると急登が続き体力が求められる

• 山頂からは羊蹄山や無意根山、樺戸山地まで望める大展望

• 初心者にはやや厳しい中級レベルの難易度

• 急登の長さとぬかるみやすい登山道が体力と注意力を必要とする

• 登山口とコース途中にトイレは設置されていない

• 事前に国道230号沿いの公衆トイレで用を済ませる必要がある

• 冷水登山口の駐車場は約20台分、無料で利用可能

• 紅葉シーズンは朝9時以降から渋滞が発生しやすい

• 下山後は豊平峡温泉よりも小金湯温泉が混雑を避けやすい

• 夫婦登山ではペース配分と声かけが快適な登山のポイントになる

• 札幌岳から空沼岳への縦走ルートは2024年秋に向けて整備が進行中